Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Líp: 131,22g | Prot: 88,03g | Carbs : 139,25g.
Almoço: Alpro Soja Cuisine, Gourmet Rinder-Filet, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Kartoffelchips, Thomy Mayonnaise 80%, Milfina Gouda, Kartoffelsalat, Köfte, Olivenöl, Walnüsse, Burgerbrötchen, Buletten, Rösti (Tiefkühlware). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nimu7
|