Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 72,43g | Prot: 84,86g | Carbs : 105,03g.
Pequeno Almoço: Old Folks Sausage Patty, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Jantar: Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Whole Milk. Snacks/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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