Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 76,60g | Prot: 69,94g | Carbs : 27,87g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Сметана, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриная грудка с помидорами и сыром. Snacks/Outros: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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