Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 37,28g | Prot: 74,55g | Carbs : 135,06g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Монастырский. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Обожайка Зефир Ванильный. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Груша. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|