Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 71,45g | Prot: 87,01g | Carbs : 162,79g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Сырники ПП, Шаурма ЛБ . Snacks/Outros: Овсяное Печенье ЛБ , Котлеты Домашние ЛБ, Абрикосы, Магнит Слива, Магнит Слива, Инжирный Персик. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|