Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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528 kcal
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Líp: 14,68g | Prot: 49,45g | Carbs : 47,92g.
Pequeno Almoço: Juice Plus Complete Vainilla, Hacendado Leche de Soja. Almoço: Guacamole, Solomillo de Ternera, Cidacos Pimientos del Piquillo . Snacks/Outros: Melocotones, Paraguaya. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Yoga fit App assana rebel y tabata MHunters - 1 hora, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas e 39 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de egdelgada
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