Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2010
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71,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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490 kcal
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Líp: 10,49g | Prot: 74,27g | Carbs : 22,38g.
Pequeno Almoço: Egg, 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli Coleslaw. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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1850 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MandyAZ
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