Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3022 kcal
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Líp: 102,66g | Prot: 216,36g | Carbs : 317,16g.
Pequeno Almoço: Pomme, Super U Fromage Blanc 0%, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Almoço: Pomme de Terre, Lidl Haut de Cuisse de Poulet sans Peau. Jantar: Alesto Noix de Cajou, Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Pastèque, Abricots, Brugnon, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Tomates, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Oignons, Poivrons, El Tequito Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Nutrimuscle Protimuscle 5. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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