Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
|
132,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 45,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Líp: 103,16g | Prot: 80,37g | Carbs : 224,50g.
Almoço: Baked Potato (Peel Eaten), Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds. Jantar: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns, Vienna Beef Natural Casing Hot Dogs. Snacks/Outros: Ranch Salad Dressing , Red Cabbage , Famous Dave's Signature Spicy Pickle Spears, Publix Red Bell Pepper, Celery , Tomatoes, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatboy199
|