Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 58,51g | Prot: 107,42g | Carbs : 114,84g.
Pequeno Almoço: Лента Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Кабачок, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almoço: Ашан Булгур , Лента Говядина Тазобедренная. Jantar: Arla Сыр Натура Light. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fesha2006
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