Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 18,14g | Prot: 79,64g | Carbs : 209,76g.
Pequeno Almoço: Кофе, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Картофель, Лук. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Смак Хлеб Таежный, Куриное Филе, Гречка, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Груша. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|