Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 36,93g | Prot: 35,68g | Carbs : 102,88g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Almoço: Жаренки Картофельные Шарики с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров. Jantar: Fine Food Блинчики с Мясом . Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de big.soul
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