Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 50,14g | Prot: 56,32g | Carbs : 237,45g.
Pequeno Almoço: Banaan, Inex Halfvolle Yoghurt. Almoço: Rivercote Knäckebröd Volkoren. Jantar: Groentensoep, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Witte Rijst. Snacks/Outros: Delhaize Torti'dip Salsa Mild, Doritos Naturel. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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