Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 64,93g | Prot: 110,49g | Carbs : 132,66g.
Pequeno Almoço: CG Wild Blueberry Almond, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Семена Льна, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Almoço: Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), CG Wild Blueberry Almond, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Баклажан, Куриное Филе, Болгарский Перец, CG Wild Blueberry Almond. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Голубика, Ultimate Nutrition Омега 3. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katetsport
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