Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 53,81g | Prot: 94,36g | Carbs : 108,09g.
Pequeno Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Liebendorf Сыр Гауда, Банан, Княгинино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Peroni Мёд-Суфле Миндаль с Кокосом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vитамин Летняя Смесь, Помидоры, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Авокадо Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Vитамин Летняя Смесь. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Смешанные Орехи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|