Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 130,26g | Prot: 72,56g | Carbs : 20,34g.
Pequeno Almoço: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе, Шашлык Куриный, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо. Jantar: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе, Жареное Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленные Грибы. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|