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eigentlich ok :-) ... nachdem ich am Wochenende zu faul wurde mein Essen zu tracken
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77 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 41,25g | Carbs : 150,00g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Porridge, Kaffee mit Milch. Almoço: Innocent Gazpacho. Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen, SPAR Natur Pur Bio-Cous Cous Vollkorn. Snacks/Outros: Grefusa Mister Corn, Snack Multivitaminado, Kaffee mit Milch, Chia Amaranth Vollkorn-Snack. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ge_Mo
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