Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 34,50g | Prot: 79,86g | Carbs : 76,07g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаП23
|