Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
73,9 kg Perdidos até agora: 10,1 kg .    Ainda faltam: 3,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1425 kcal Líp: 41,94g | Prot: 65,29g | Carbs : 194,31g.   Pequeno Almoço: Açúcar, Native Berries Açaí Puríssimo , Mamão Papaia. Almoço: Batata Doce, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Kamy Queijo Cottage (10g), Sadia Blanquet de Peru (20g), Pullman Pão Integral Original, Alface, Sukita Uva, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Pizza de Calabresa. mais...
1977 kcal Exercício: Caminhada - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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