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here we go again!!!!!
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 79,15g | Prot: 66,54g | Carbs : 72,30g.
Pequeno Almoço: Waitrose Cherries. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Not Eaten). Jantar: Aldi Choc Chip Cookie Dough Ice Cream. Snacks/Outros: Aldi Double Cream , Instant Coffee (Dry Powder). mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmelle75
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