Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 110,79g | Prot: 66,93g | Carbs : 25,03g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сливочное Масло, Санта Бремор Филе Сельди, Зеленый Листовой Салат, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо (Целое), Метро Миндальная Мука, Велком Грудинка Домашняя, Перекресток Огурцы Малосольные, Колбаса Краковская. Almoço: Говядина Тушеная. Jantar: Зеленый Лук, Малина. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de na3ali
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