Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 79,96g | Prot: 122,03g | Carbs : 120,44g.
Pequeno Almoço: Galleti Хлебцы Три Злака, Сыр Колбасный, Мёд, Персики, Словяночка Молоко 2,5%, Заречье Творог 5%. Almoço: Сырники Домашние, Кабачковая Икра Домашняя, Кролик Тушеный. Jantar: Кабачковая Икра Домашняя , Плов с Говядиной, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Outros: Galleti Хлебцы Три Злака, Сырники Домашние, Суп Пюре. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinse2809
|