Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 145,43g | Prot: 60,45g | Carbs : 23,05g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Петмол Сливки 33%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Капуста Белокочанная. Jantar: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Петмол Сливки 33%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Капуста Белокочанная, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|