Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 48,35g | Prot: 70,43g | Carbs : 124,52g.
Pequeno Almoço: Кондитерский Цех "Винни-Пух" Пирожное "Безе", Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Творог 5%, Лепешка, Домашкино Молоко 2,5, Кофе (Растворимое). Almoço: Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Борщ с Говядиной. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Outros: Дыня, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ket_sveta
|