Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 63,64g | Prot: 108,77g | Carbs : 146,80g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Tea (Brewed), Olivari Extra Virgin Olive Oil, Ашан Помидор, Белая Дача Рукола, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Jantar: Избенка Йогурт Славянский 2,5%, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, ВкусВилл Творог 5%, Ikea Джем из Крыжовника. Snacks/Outros: Blackberries. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|