|
back up but not giving up. damn fudge hahaha
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 43,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 50,79g | Prot: 72,28g | Carbs : 208,55g.
Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Thomas' Onion Bagel. Jantar: P.F. Chang's Beef with Broccoli , White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Chocolate Milk Beverage with Nonfat Dry Milk and Low Calorie Sweetener (High Calcium, Water Added), Whole Milk, Turkey Hill Orange Cream Swirl Premium Ice Cream, Saltine Crackers, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eerin9
|