Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 69,77g | Prot: 76,38g | Carbs : 86,76g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Egg, Cantaloupe Melons, Marketside Sugar Snap Peas. Almoço: Great Value Sliced Provolone Cheese, Hellmann's Organic Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef. Jantar: Ortega Original Taco Sauce, Daisy Sour Cream, Roma Tomatoes, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce, Kraft Classic Catalina Dressing & Dip, Mario Sliced Black Olives. Snacks/Outros: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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