Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 44,91g | Carbs : 128,07g.
Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Salada de Macarrão com Atum. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Carolina Carolina, Cafezinho, Bolo de Fubá. mais...
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2457 kcal
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Exercício:
Dormir - 1 minuto, Caminhada - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 19 minutos. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nataliajuliana39
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