Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 106,30g | Prot: 42,45g | Carbs : 13,15g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Перекресток Огурцы Малосольные, Велком Грудинка Домашняя. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Говядина Тушеная. Jantar: Кокосовое Масло, Чай. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de na3ali
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