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홈트레이닝 시작.
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 40,37g | Prot: 56,93g | Carbs : 274,95g.
Pequeno Almoço: 깍두기, 짜장밥. Almoço: 오이, 노브랜드 맛좋은 콩국물가루, 곤약. Jantar: 배추김치, 공기밥. Snacks/Outros: 롯데 월드콘, 복숭아. mais...
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1448 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -----momo-----
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