Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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75,1 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 97,13g | Prot: 105,60g | Carbs : 39,49g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. Almoço: Куриная грудка в сливках. Jantar: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: KDV Курица Запеченная, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Помидоры. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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