Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2351 kcal
|
Líp: 72,03g | Prot: 131,39g | Carbs : 309,42g.
Pequeno Almoço: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья. Almoço: Перловая Каша, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Jantar: Беллакт Творог 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|