Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 55,85g | Prot: 85,13g | Carbs : 192,71g.
Pequeno Almoço: Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Baguette. Almoço: Baguette, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Carrefour Mini Cône, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Crème Fraîche Épaisse, Crevette Cuite ou Grillée, Tomates, Pâtes (Cuites), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Jantar: Araignée de Porc, Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade Verte, Baguette. Snacks/Outros: Banane, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blandine64
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