Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 77,78g | Carbs : 178,97g.
Pequeno Almoço: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Полет Пряники Имбирные, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кленовый Сироп. Almoço: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей, Макси Котлета Рыбная Жареная. Jantar: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Lorenz Сладкая Соломка, Лента Судак Филе, Оливковое Масло. Snacks/Outros: KDV Карамель OPS! (Опс), Сладуница Конфеты Няшечка, Киндер Шоколад со Злаками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий", Батон Нарезной, Лента Авокадо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|