Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2068 kcal
|
Líp: 102,71g | Prot: 98,64g | Carbs : 184,60g.
Pequeno Almoço: Курица Гриль, Ветчина, Сыр Хаварти, МакКофе Капучино, Манго, Магнит Манго, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Almoço: Яйцо, Белая Мука, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Утиный Жир, Яблоко, Подсолнечное Масло, Ашан Сибас. Snacks/Outros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|