Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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140,9 kg
Perdidos até agora: 41,0 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 57,80g | Prot: 105,29g | Carbs : 181,13g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Core Power Elite Chocolate, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almoço: Ken's Steak House Lite Northern Italian , Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber (with Peel) , Onions , Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Jantar: M&M's Ice Cream Bar (37g), Strawberries , Lean Cuisine Marketplace Orange Chicken. Snacks/Outros: Jack Link's Beef Steak Bites - Original, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GStillings
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