Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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95,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 110,56g | Prot: 99,32g | Carbs : 80,18g.
Pequeno Almoço: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Almoço: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Jantar: Atkins Chocolate Peanut Butter Bar - Meal. Snacks/Outros: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Russell Stover Sugar Free Premium Dark Solid Chocolate, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfar0427
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