Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 43,12g | Prot: 151,84g | Carbs : 13,56g.
Almoço: Arla Queso Protein Delite, Guacamole, Huevo, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Jantar: La Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Carrefour Queso Feta. Snacks/Outros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iKratos88
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