Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 91,61g | Prot: 84,38g | Carbs : 139,13g.
Pequeno Almoço: 松屋 ミニ牛皿, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Almoço: メイトー ホームランバー, 森永製菓 ポテロング, ししとう, トップバリュ ポークあらびきウインナー, ご飯. Jantar: 冷しゃぶ. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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