Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 60,64g | Prot: 67,47g | Carbs : 90,52g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос, Миндаль, Maxler Омега 3, Bombbar Кокосовая Паста, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyubaschechka
|