Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 42,57g | Prot: 53,90g | Carbs : 155,66g.
Pequeno Almoço: Чай, банан Мини, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Красные Помидоры, Хлеб, Борщ с Курицей. Jantar: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Красные Помидоры, Картофель Молодой. Snacks/Outros: Лаваш с Яйцом и Сыром, Яблоко Зеленое, Ягоды. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ludmilami777
|