Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 63,91g | Prot: 63,55g | Carbs : 177,59g.
Pequeno Almoço: Банан, Избенка Козье Молоко, Рост Творог 0% Богодухов , Интелл Финики, Своя Линия Овсянка. Almoço: Овощное Рагу с Курицей. Jantar: майонез, Торт из Кобачков. Snacks/Outros: Красные Яблоки. mais...
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819 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 13 minutos, Samsung Health - 22 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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