Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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56,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 86,99g | Prot: 66,81g | Carbs : 160,62g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Глубокое Сгущеное Молоко , Славянские Традиции Молоко 1,5%. Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Колбаса Домашняя, ABC Соус Томатный. Jantar: Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Москвичка, Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kafe-kri
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