Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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70,0 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 74,12g | Prot: 80,93g | Carbs : 221,70g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Mochi, Glorious! Brazilian Super Grain, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Figs. Jantar: Marks & Spencer Profiterole Stack, Sainsbury's Garlic & Coriander Naan, Sharwood's Poppadoms, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Marks & Spencer Lamb & Chicken Koftas, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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