Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 47,70g | Prot: 97,54g | Carbs : 151,55g.
Pequeno Almoço: Вологодское Льняное Масло, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе, Огурец (с Кожурой). Almoço: Хлебец, Якобс Кофе 3 в 1, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриные Ёжики под Соусом Бешамель. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Outros: Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Борщ, Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде с Ванилином. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|