Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 50,89g | Prot: 96,80g | Carbs : 100,19g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса "Сливочная", Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Almoço: Яйцо, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Fit PARAD Горячий Шоколад . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnPotoyalo
|