Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 87,67g | Prot: 45,76g | Carbs : 133,68g.
Pequeno Almoço: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Муравейник, Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Кофе. Almoço: Перекресток Зеленый Салат Надежда, Лёгкое Тушеное. Jantar: ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки), Красные Вишни. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|