Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 94,15g | Prot: 97,94g | Carbs : 137,89g.
Pequeno Almoço: Сырники с Рисовой Мукой, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Лето Укроп Свежий, Хлеб Черный, Окей Холодец по-Домашнему. Jantar: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Outros: Дыня, Полярис Эскимо Эклерто Зефир, Магнит Слива. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|