Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 58,89g | Prot: 54,32g | Carbs : 220,29g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Carrefour Lait Demi Écrémé . Almoço: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Pêches, Tomates Cerises, Chavroux Mini Portion, Les Croisés Mini Beurre , Monique Ranou Jambon Blanc, Baguette. Jantar: Banane, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Salade Verte, Amora Mayonnaise de Dijon, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Snacks/Outros: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Gerblé Galette Maïs. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de C’🐦⬛
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