Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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96,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 78,85g | Prot: 79,77g | Carbs : 153,06g.
Pequeno Almoço: Haferflocken, Alnatura Kokos Chips, Natur Aktiv Physalis Getrocknet, Clever Vollmilch 3,5%, Äpfel. Almoço: Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Goldmais, Kürbiskernöl, Grüner Blattsalat. Jantar: Butter, Clever Getrocknete Tomaten , Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de onlyPASI
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